2006年03月29日

今日の筋トレ。(3/29)

・・・やってしまいました。過去最高にサボり日。

その回数なんと!! 0回。
と言うのも、疲れて帰ってきて夕食後、おなか一杯だったんですね。
運動っておなか一杯だとやりづらいので、
「ちょっと横になって消化を助けて、腹八分目くらいになったらやろう」

・・・想像通り。寝てました。電気つけたまま。
目が覚めたのは3時、「あーやっちまったー」
でもナゼか思考回路は働かず、電気を消し、パソコンを消し、再び寝る体勢。
久々平日に9時間寝ちゃいました!!

何で頭が半分寝てると頭働かないんでしょうね。
やっぱり人間の本能で睡眠欲を優先しているのかな。
昨日の私は3時から運動するのもなぁ・・・と言うのと、眠いことで意図的でしたが。
また明日からがんばります。
理由なくサボっちゃったの始めてだから凹み〜・゚・(つД`)・゚・
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posted by マユ at 23:55 | Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット
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